剖腹产后脚后跟麻木是咋回事、怎么办

如今，妇女分娩有两种常见方式，一种是剖腹产，另一种是顺产。与顺产相比，剖腹产的产妇会更加痛苦，如果护理不当，很容易留下病根。那么接下来就为大家介绍一下剖腹产后脚后跟麻木是怎么回事，又该怎么办呢？

剖腹产后脚后跟麻木一般有两个原因，一是产后气血不足，二是不注意保暖。

有过分娩经历的女性都应该知道，产后不管是剖腹产还是顺产都很容易导致气血两虚。此时，位于脚后跟的肌肉如果得不到很好的营养，血液循环不畅，就很容易导致脚后跟麻木、疼痛。

另外，在中国，我们有坐月子的习惯，然而如果在月子期间不注意身体保暖，也很容易出现各种各样的问题，比如不注意脚部保暖，就很容易引起脚后跟麻木等问题。

所以产妇无论是剖腹产后还是顺产后，都应合理补充所需营养，并注意保暖。要注意脚部保暖，可以穿保暖性能好的袜子。出现脚后跟麻木的症状时，除了注意补充营养外，还可以在睡前用热水泡脚，能有效缓解症状。此外，产妇在产后也要多注意休息，注意饮食清淡均衡。